ショウガ葉酸の効果と口コミをまとめました!

ショウガ葉酸の効果と口コミをチェックしていきましょう!

ショウガ葉酸の効果と口コミをまとめました!

 

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葉酸は妊活サプリメントに必要な成分です。

 

ショウガ飲めば体がポッカポカに温まります。
これから秋冬を迎えます。

 

体の芯から冷えてはお腹に良くないですよね?

 

ショウガ?葉酸

 

温活と妊活

 

日本人の健康や生活についての情報などを発信している
厚生労働省の摂取量100%準拠

 

 

ショウガ葉酸とは?効果と特徴を見ていきましょう!

ショウガ葉酸 効果
まず葉酸とは?どんな効果があるのか把握しておきましょう。

 

 

母さんと赤ちゃんの健康に必要な栄養素「葉酸」

 

妊娠期に欠かせない栄養素として注目されている「葉酸」。

 

どんな働きをするものなのか、みなさん、ご存じですか?葉酸は、水溶性のビタミンB群の一種です。

 

代謝に関わりが深く、タンパク質や核酸の合成に働いて細胞の生産や再生を助け、体の発育を促してくれます。

 

そのため、細胞が新しくつくり出される場に必須の栄養素です。ビタミンB12とともに、赤血球の生産を助ける造血ビタミンでもあります。

 

特に、核酸とはDNAやRNAのことで、細胞の核の中にあって遺伝情報を保存し、遺伝情報の通りに身体をつくっていく指令を出すところ。

 

いわば、生命の根幹です。そのため、赤ちゃんの新しい細胞が作られる妊娠期や授乳期のお母さんにとって、葉酸は必要不可欠な栄養素とされています。

 

2002年からは母子手帳にも葉酸に関する記述が記載されています。
http://yo-san.jp/aboutyosan/

 

葉酸は細胞を作るときに必要な栄養素。

 

赤血球の生産を助ける。
新しい細胞のサポート


 

葉酸の取りすぎに注意!

ショウガ葉酸は
厚生労働省の推奨量をきっちり守って満たします。

 

11種類の栄養素を表にまとめました!。

妊活中〜妊娠4ヶ月 妊娠初期 妊娠中期 妊娠後期

葉酸 400μp
カルシウム 220mg
鉄 9mg
亜鉛 2.9mg
マグネシウム 125mg
ビタミンC 110mg
ビタミンD 7μg
ビタミンB1 1.3mg
ビタミンB2 1.5mg
ビタミンB6 1.4mg
ビタミンB12 2.8μg
ミネラル
ビタミン

妊活中に必要な栄養素が網羅してあります。

葉酸 240μp
カルシウム 220mg
鉄 21.5mg
亜鉛 2.9mg
マグネシウム 125mg
ビタミンC 110mg
ビタミンD 7μg
ビタミンB1 1.3mg
ビタミンB2 1.5mg
ビタミンB6 1.4mg
ビタミンB12 2.8μg

胎児の成長と共に圧倒的に不足する鉄分をしっかり増量。過不足なく栄養素の調整。

 

葉酸はどんな食べ物から摂れるの?

葉酸を食事から摂るのは大変です。

  • ほうれん草
  • モロヘイヤ 
  • グリーンアスパラガス 

 

1日の摂取量を食べ物から摂ろうとすると
食べきれない量の野菜が必要なんですよ!

 

国産天然ショウガの有効成分でポカポカ。

やっぱり日本製って安心。

 

ショウガで温活も!

 

ベビー用品や子供服も日本製を選ぶ方が多いそうです!

 

海外製品も良いものが多いですけど
メイド・イン・ジャパンが魅力的。

ショウガ葉酸の口コミをまとめました!

口コミが一番参考になりますよね?
ショウガ葉酸の評判をチェックしてきましょう!

 

ショウガ葉酸の悪い口コミ

 

ショウガ葉酸は継続したいけど、ちょっとお値段が高いんですよね^^;

 

妊活中って普段よりお金がかかるので・・・。
2000円くらいだと、ありがたいのですが。


 

 

ショウガ葉酸には
7日間の返金保証がついているのですが
短すぎます!

 

30日は欲しいですね!


 

ショウガ葉酸の良い口コミ

ショウガ葉酸にサポートしてもらっています。
妊活中の栄養補給ってどうするのか気になっていました。
野菜から葉酸をとろうとするとかなり大変!
ショウガ葉酸にサポートしてもらっています。

 

葉酸は赤ちゃんにも必要なビタミンとのこと。
妊活が初めてなので情報収集中です。

 

ショウガが入っている葉酸なのでこれから寒くなる秋冬にいいかも?
ショウガ葉酸はコスパが良いので購入しようと思っています。

 

 

 

皆さんの葉酸エピソードをご紹介。

たまごクラブとかの雑誌で妊活情報を調べているときに、ネットで見つけたのが葉酸に関する記事でした。

 

葉酸は水溶性ビタミンBの一種だそうで、細胞分裂を促進したり赤血球を生成したりする役割があるそうです。

 

そして葉酸のサポート成分がすごいとの言葉を見つけたので、葉酸はどんな食品に含まれているのか食生活の見直しをしました。

 

まさか!?
焼き海苔にダントツ多いそうですが、海苔なんて・・・。

 

確かに海藻って栄養がいっぱいありそうですけど。

 

みなさんもお腹いっぱい海苔なんか食べませんよね?

 

海苔以外だと

  • 枝豆
  • ほうれん草
  • アスパラガス

 

枝豆やほうれん草、アスパラガスなどは焼き海苔と比べて
100gあたりの葉酸含有量はかなり少ないですが、コンスタントに食べられる食材です。

 

実際に野菜から取ろうとするとコストがかかりますね・・・。

 

生で食べるのが最も栄養価が高いそうですが、アスパラガスに関してはゆでても大きく栄養価は変わらないそうです。

 

そこで毎日アスパラガスをゆでたり、炒めたりして食べることに。
ただ毎日食べるのは大変で、3日も経たないうちに挫折!

 

葉酸を食事から取るのは難しい!

 

そこで今度は有名メーカーが販売する葉酸サプリを使用することにしたのです。

 

葉酸は日常的にはあまり不足しないビタミンだそうですが、食生活が不安定になっていると欠乏するようですね。
自分自身も好き嫌いがかなり激しかったので、不足していたのかもしれません。

 

妊活サポートに役立つ成分とのことで、
数多くのサプリメーカーが販売を開始していますが、
相応のメリットがあるからでしょう。

 

葉酸について調べていると厚生労働省のホームページに情報がありました!

 

「葉酸とサプリメント」
リンク先は厚生労働省のe-ヘルスネットです。

 

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妊活中から妊娠中まで体に合わせて配合量が変化。

余計なものを取りすぎない。コレ意外と難しい。
妊活の前記・後期に分かれてサプリメントの成分量が変化します。

 

ショウガオールで授かりたい育てたい方の栄養サポート

体が冷えると血液やホルモン、全身の循環が悪くなります。

 

冷え性の方は手足が冷たくなりますよね?

 

血流が滞ると起こる現象です。

 

からだを温めるには?

 

からだを温めるには運動や食事が効果的ですが、妊活中は難しいです。
そこでショウガオール!

 

体の芯をあたためるあったか成分のショウガオールは高知県産です。

 

体がポカポカになれば血行がよくなり、全身に栄養がいきわたります。
妊活中のお腹をあったかサポートしてくれます。

 

ショウガ葉酸の質問集

ショウガ葉酸の疑問点をまとめました。
不安を解消してスッキリしましょう!

ショウガ葉酸は飲むタイミングは?

1日1粒飲むだけです。
噛んでも大丈夫なサプリなのでお水が無くても大丈夫です。

 

妊活前から飲んで大丈夫?

妊活を始めるタイミングでのみましょう。
妊娠前から栄養をしっかり補給しておきましょう。

 

妊娠後に飲み始めても大丈夫?

葉酸はお腹の赤ちゃん、お母さんをサポートする栄養素です。
ワノミライカは、妊活中、妊活初期の「前期」だけではありません。

 

妊娠中〜出産までの体に合わせた「後期」のサプリもあります。

 

前期、後期用、妊娠の時期に合わせてとるようにしましょう。

 

ショウガ葉酸はどんな味?

苦かったり、不味くないですよ^^
まろやかな味です。

 

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ショウガ葉酸の販売会社情報

ショウガ葉酸 販売会社情報

販売事業者 ワノミライカ株式会社
店舗名 コノコモストアー
代表取締役 細川 達也
運営統括責任者 〒640−8044和歌山県和歌山市板屋22和歌山中央通りビル7F
電話番号 073−481−4543
メールアドレス

info◇wanomiraika.com
※お問い合わせの際はアドレスの「◇」部分を「@」に変更してください。

ご注文方法 ホームページ 電子メール 電話

 

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